Cách làm trà hoa ngũ cốc từ 8 thảo dược tự nhiên

Trà hoa ngũ cốc nổi tiếng với thành phần 100% từ tự nhiên an toàn và lành tính. Trà hoa ngũ cốc là số ít sản phẩm trên thị trường có sự kết hợp của cả hạt ngũ cốc và hoa thảo dược. Cách làm trà hoa ngũ cốc từ 8 nguyên liệu sẵn có trên thị trường cũng rất đơn giản. Cùng tìm hiểu ngay dưới đây.

Công dụng của trà hoa ngũ cốc

Với sự kết hợp của 2 thành phần bổ dưỡng hoàn toàn tự nhiên là ngũ cốc và hoa thảo mộc. Chính vì vậy, không quá ngạc nhiên với những công dụng của trà hoa ngũ cốc mang lại với sức khỏe.

Cách làm trà hoa ngũ cốc, cách chọn nguyên liệu để làm trà cũng ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng và công dụng của trà. Về cơ bản, trà hoa ngũ cốc có những công dụng cơ bản như:

  • Tốt cho gan, giúp thải độc gan, bảo vệ gan từ tác động xấu của bia rượu
  • Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố từ cơ thể ra bên ngoài
  • Cải thiện trí nhớ giúp tập trung tinh thần, tỉnh táo
  • Tăng tuần hoàn máu, an thần ngủ ngon
  • Giúp người mất ngủ kinh niên tìm lại được giấc ngủ sâu
  • Ổn định lượng đường huyết
  • Giảm mỡ máu, giảm cholesterol
  • Giảm cân an toàn và hiệu quả
  • Phòng ngừa ung thư, hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể
  • Đẹp da, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và mịn màng
  • Giàu dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin
  • Tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp mẹ nhiều sữa
cách làm trà hoa ngũ cốc

Trà hoa ngũ cốc có nhiều công dụng tốt với sức khỏe

Trà hoa ngũ cốc được nhiều người ưa chuộng bởi các ưu điểm dễ nhận thấy như giá rẻ, dễ tìm mua, an toàn cho thành phần từ tự nhiên. Trà dễ pha dễ sử dụng có thể uống hằng ngày thay nước lọc. Đặc biệt cách làm trà hoa ngũ cốc đơn giản có thể làm tại nhà.

    Cách làm Trà hoa ngũ cốc đơn giản tại nhà

    Mặc dù dễ tìm mua trà hoa ngũ cốc trên thị trường tuy nhiên nếu chưa biết rõ địa chỉ mua trà uy tín thì bạn hoàn toàn có thể mua các nguyên liệu trà về làm. Tự làm sẽ giúp điều chỉnh nguyên liệu để tăng vị ngọt, hương thơm theo sở thích. Đặc biệt dễ kiểm soát nguồn nguyên liệu đầu vào tốt hơn. Yên tâm hơn khi sử dụng.

    Trong bài viết này, chúng tôi hướng dẫn cách làm trà hoa ngũ cốc với 8 nguyên liệu cơ bản.

    • Hoa thảo dược gồm có: Hoa nhài, Cỏ ngọt, Hoa hồng và Hoa hòe
    • Hạt và hạt ngũ cốc: Thảo quyết minh, đậu đen xanh lòng, gạo lứt đỏ huyết rồng và đậu đỏ.

    Cách chế biến hạt ngũ cốc

    Đậu đen xanh lòng

    Đậu đen xanh lòng chọn những hạt đều, đẹp không bị mốc, mọt loại bỏ những hạt lép.Đậu đen rất tốt cho các chức năng gan thận.

    Xem thêm: 7 Công dụng của đậu đen xanh lòng https://vfa.gov.vn/dinh-duong/7-cong-dung-cua-dau-den.html

    Đậu đen xanh lòng sẽ rửa sạch bằng nước ấm, sau đó phơi khô sau đó rang chín. Đậu đen xanh lòng chín sẽ có mùi thơm và lòng đậu chuyển sang mà vàng không còn vị tanh như lúc sống. Quá trình rang nên để lửa nhỏ để tránh bị cháy.

    Cách làm trà hoa ngũ cốc

    Đậu đỏ và đậu xanh là 2 ngũ cốc giàu dưỡng chất

    Đậu đỏ

    Cũng giống như cách chế biến đậu đen xanh lòng. Đậu đỏ sau khi mua về sẽ rửa sạch bằng nước, loại bỏ những hạt đã bị hỏng không đạt tiêu chuẩn sau đó phơi khô và rang chín là được. Cách làm trà hoa ngũ cốc ngon yêu cầu người thực hiện chuẩn hóa từ bước chọn và sơ chế nguyên liệu.

    Đậu đỏ chưa protein, chất xơ và là nguồn cung vitamin rất dồi dào. Đậu đỏ tốt cho cả người già và trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ đang ở thời kì ăn dặm.

    Thảo quyết minh

    Thảo quyết mình là vị được dùng nhiều trong thuốc Bắc với nhiều lời công dụng như thông tiện, lợi thủy và nhuận tràng.

    Thảo quyết minh được lựa chọn là 1 trong 8 thành phần không thể thiếu của trà hoa ngũ cốc. Thảo quyết minh cũng được rửa sạch phơi khô và rang chín. Hạt thảo quyết minh sau khi được rang chín sẽ có mùi như mùi thơm của cà phê.

    cách làm trà hoa ngũ cốc

    Thảo quyết minh và gạo lứt là 2 trong 8 thành phần chính của trà

    Gạo lứt đỏ huyết hồng

    Những ai quan tâm đến cách làm trà hoa ngũ cốc chắc chắn phải biết đến gạo lứt đỏ. Loại gạo này được sử dụng nhiều để hỗ trợ giảm cân. Bên cạnh đó gạo lứt còn biết đến với công dụng thanh lọc cơ thể, thậm chí có khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh nan y.

    Gạo lứt cũng sơ chế tương tự 3 loại hạt kể trên. Rang đến khi gạo chín, nở và có mùi thơm ăn thấy vị bùi bùi là được.

    Cách chọn mua Hoa thảo mộc

    Hoa nhài, cỏ ngọt, hoa hòe và hoa hồng khô đều là những loại hoa thảo mộc tự nhiên. Thông thường quá trình để có thể tự thu hái, sao khô và bảo quản các loại hoa này rất mất thời gian.

    Nhiệt độ sấy không đảm bảo có thể làm hoa khô quá hoặc còn ẩm ảnh hưởng nhiều đến dưỡng chất. Vì vậy khuyên bạn nên mua các sản phẩm này có sẵn trên thị trường. Ngoài cách làm trà hoa ngũ cốc, các hoa thảo mộc này có thể làm trà mộc sắc hoặc là chất tạo ngọt khi nấu ăn (với cỏ ngọt).

    Cũng giống như các loại hạt ngũ cốc, những loài hoa thảo mộc này chứa rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

    cách làm trà hoa ngũ cốc

    4 hoa thảo mộc nổi tiếng của trà hoa ngũ cốc

    Xem thêm: Lợi ích của Hoa thảo mộc https://trahoangucoc.com/tac-dung-tra-hoa-ngu-coc/

    Những lưu ý khi chọn mua Hoa thảo mộc nói riêng và các sản phẩm khô nói chung như sau:

    • Chọn những sản phẩm có màu sắc và hương vị tự nhiên
    • Tránh các sản phẩm mối mọt và đã để lâu ngày mùi không thơm

    Trên đây là 8 nguyên liệu cơ bản nhất để tạo thành Trà hoa ngũ cốc. Có nhiều cách làm trà hoa ngũ cốc khác nhau chủ yếu khác về nguyên liệu hoặc tỷ lệ. Một số nguyên liệu khác thường được sử dụng như: hoa cúc, lá sen, cam thảo…

      Cách làm trà hoa ngũ cốc

      Sau khi các nguyên liệu đã được chuẩn bị xong sẽ tiến hàng trộn các nguyên liệu. Lưu ý không nên chộn quá nhiều một lúc tránh tình trạng để lâu sẽ bị ẩm mốc hỏng. Thông thường với 330g trà hoa ngũ cốc sẽ có 200g là ngũ cốc hạt và 130g là hoa thảo dược.

      trà hoa ngũ cốc

      Trà hoa ngũ cốc nên loại túi zip tiện lợi khi sử dụng và bảo quản

      Trà sau khi đã được kết hợp với các nguyên liệu nên bảo quản trong hộp kín có nắp đậy hoặc túi bóng buộc kín để tránh ẩm mốc.

      Mua trà hoa ngũ cốc ở đâu uy tín

      Mặc dù cách làm trà hoa ngũ cốc khá đơn giản để thực hiện tại nhà tuy nhiên mất khá nhiều thời gian. Đây thực sự là bài toán khá nan giải cho những ai thường xuyên bận rộn, không có nhiều thời gian.

      Vì vậy giải pháp đặt mua hàng có sẵn sẽ khả quan hơn trong trường hợp này. Không cần mất quá nhiều thời gian vào chuẩn bị, sơ chế và cân đo đong đếm nguyên liệu. Chỉ cần 1 lần nhấn nút và nhận hàng ngay tại nhà. Tuy nhiên chọn được cơ sở cung cấp Trà hoa ngũ cốc uy tín và tin tưởng không hề dễ.

      Quý khách có thể tìm mua tại các siêu thị hoặc cửa hàng lớn. Một số nhà bán hàng bạn có thể tham khảo:

      Công Ty Cổ Phần Sản Xuất Và Thương Mại Eco Health Việt Nam, số điện thoại liên hệ hoặc Zalo 0934806996.

      Đây là công ty chuyên về các sản phẩm thảo dược khô. Bạn có thể tìm mua nguyên liệu về tự làm trà hoa ngũ cốc như Hoa nhài, Cỏ ngọt…Hoặc mua trực tiếp thành phẩm.

      Đặc biệt khi mua hàng bạn được kiểm tra hàng trước khi nhận và thanh toán do vậy sẽ yên tâm hơn về chất lượng.

      trà hoa ngũ cốc

      Một hộp trà hoa ngũ cốc 300g hiện đang được công ty bán với giá 35.000 đồng, 500g với giá 55.000 đồng và 1kg giá 100.000 đồng. Mức giá khá rẻ trên thị trường và nhận được nhiều phản hồi tốt từ khách hàng về chất lượng sản phẩm. Các bạn có thể tham khảo.

      Cách làm trà hoa ngũ cốc đơn giản, tuy nhiên tùy vào nhu cầu, điều kiện của mỗi người mà có thể tự làm hoặc mua sẵn. Hãy sử dụng Trà hoa ngũ cốc thường xuyên để tốt cho sức khỏe nhé.

      Trà hoa ngũ cốc Eo Health

      • Leave a Comment